12月2日,学校开展了辅导员赋能系列活动——第二期心理健康教育培训。活动邀请了复旦大学心理健康教育中心刘一凡老师作了题为“情绪管理:情绪的认知与调节策略”专题讲座。复旦大学心理健康教育中心专职教师、学校党委学生工作部工作人员、全体辅导员参加了培训。
刘一凡从辅导员群体的心理健康现状出发,介绍了情绪的功能及引发情绪ABC理论,聚焦于负面情绪的调节策略,探讨有效的情绪调节技巧。
2024年,学校在致力于辅导员外显专业素质能力提升,注重对辅导员内隐心理健康的保护,通过持续开展辅导员赋能活动,在辅导员拓展理论知识和工作方法,提升工作理念和心理素质等方面给予大力支持,为学生管理服务工作顺利开展与辅导员个人发展注入能量和信心。